Élelmezés, nevelés

Desszertek

Sok olyan szülő van, akinek kevés ideje van arra, hogy gyermekeinek szentelje magát, úgy tűnik, hogy társadalmunk problémája nincs megoldva, minden nap keményebben dolgozunk azon, hogy családját megfelelő életszínvonalon tudjuk fenntartani. Minden szülő a legjobbat akarja gyermekeinknek, hogy megadja nekik azt, amink volt, vagy amire egykor vágyakoztunk, de néha könnyen megoldható hibákba esünk.

Úgy tűnik, hogy a gyerekek ízlés szerint születnek sült krumpli, hamburger és üdítőitalok a gyorséttermekből „hóna alatt”, és a szülők, akik gyakran adósnak érzik magukat a kicsikkel, mert nem maradhatnak tovább Velük elégítik ki szeszélyüket azzal, hogy minden héten olyan létesítményekbe viszik őket, mint a McDonald's vagy a Burger King.

A kicsik fent említett öröme, amikor gyorséttermet fogyasztanak, csak akkor aggódik túlzottan, ha valami szokásossá válik, mivel ezen élelmiszerek egy része sokszor és ugyanazon okból (időhiány) a vacsorák, például panírozott csirke, frankfurts, pizzák, krumpli, hamburgerek, rögök stb. Az Egészségügyi Minisztérium harca e létesítmények ellen nem lenne ilyen, ha a felhasználók szórványosan látogatnák meg őket, de sajnos sok olyan ember és sok oka van annak, hogy ez az étrend az életük része, bár ismerik táplálkozási veszélyek.

A testkárosodáson kívül ez a diéta kis mértékű fogyasztás mellett az elhízás és a túlsúly nagy szövetségese, mivel már tudjuk, hogy egyetlen étkezés során a szükséges napi kalória több mint fele elfogyasztható, nagy része Hibás a sült ételek által kínált, felvert és panírozott zsírok feleslegéért, amelyek melegítve emészthetetlenebbek és idővel növelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.Ha hozzáadjuk az édes és a cukorral töltött desszerteket, amelyek nagy fényképeikkel elcsábítják az édesszájú fogantatást ... a cukorbetegséget és a fogszuvasodást is támogatják, egyéb rendellenességek mellett.

Valamivel egészségesebb lehetőség, amellyel gyermekeit is kielégítheti gyorsétteremben, az utóbbi időben uralkodó menük kiválasztása, hogy tisztítsa meg e létesítmények arculatát salátákkal, halakkal, sült csirkével, joghurttal , gyümölcs stb.

A gyermekek, sőt a serdülők is bíznak az örök és egészséges fiatalságban, a szülőknek kell nevelni őket a számukra legmegfelelőbbekkel, kicsi koruktól kezdve elmagyarázni nekik, mire van szükségünk testünknek és mire nem, ez egy olyan tanulás, amely ugyanolyan vagy fontosabb, mint sokan mások, mert ezzel együtt jár az egészség.

További információk | Fogyasztó

Ossza meg az étkezési oktatást, a szülői munkát

  • Facebook
  • Twitter
  • Flipboard
  • Email
Témák
  • Mások
  • Gasztronómiai kultúra
  • Egészség

Ossza meg

  • Facebook
  • Twitter
  • Flipboard
  • Email
Címkék:  Kiválasztás Receptek Desszertek 

Érdekes Cikkek

add